El Espacio Interior/ InnerSpace: Meditaciones Para Todas Las Edades, De Los 9 a Los 99 Anos/ Meditations for All Ages, from 9 to 99 Years Old (El Nino ... / the Child and It's World) (Spanish Edition)

Descripcion: Todos necesitamos gozar de mayor paz y serenidad en nuestro interior. La meditacion nos lleva a sintonizar con los sentimientos universales de armonia y bienestar, y nos hace lo bastante fuertes espiritualmente para afrontar lo que la vida nos depare. La meditacion proporciona la fuerza, la voluntad y la orientacion que necesitamos en la vida, aumenta nuestra conciencia de lo que nos rodea, del projimo y sus necesidades y nos hace mas tolerantes con los demas. En El espacio interior, una serie de ejercicios de visualizacion para todas las edades, tal como hiciera en El jardin interior, Maureen Garth, autora asimismo de la serie de meditaciones para ninos Luz de estrellas, Rayo de luna, Rayo de sol y Luz de la tierra, todas ellas publicadas en esta coleccion, se dirigen especialmente a los jovenes, a fin de prepararles para afrontar los retos de la vida y ayudarles a construir su propia identidad. La forma innovadora en que Garth dirige al lector hacia "el dulce arte de viajar hacia dentro" se condensa en este libro, que ofrece los medios para encontrar un refugio interior de seguridad, fortaleza y paz. La autora: Maureen Garth es tambien autora de Luz de estrellas, Rayo de luna, Rayo de sol, Luz de la tierra y El jardin interior, una serie de libros de meditaciones para ninos que ha conseguido un gran exito en todo el mundo. Publico destinatario: Dirigido a toda la familia, ya que propone ejercicios de visualizacion para superar problemas emocionales de todo tipo y para cualquier edad, reducir el estres, estimular la creatividad, mejorar la concentracion, gozar de un sueno tranquilo y aumentar el bienestar fisico y mental. Los libros anteriores de la autora, Luz deestrellas y Rayo de luna, que fueron los primeros que se publicaron sobre el tema de la meditacMaureen Garth is the author of 'El Espacio Interior/ InnerSpace: Meditaciones Para Todas Las Edades, De Los 9 a Los 99 Anos/ Meditations for All Ages, from 9 to 99 Years Old (El Nino ... / the Child and It's World) (Spanish Edition)', published 2000 under ISBN 9788489920934 and ISBN 8489920931.